3 Nguyên nhân khiến bạn bị mụn nhiều vô kể

Đối với những ngày nóng, mặt bạn trở nên dầu hơn bạn tưởng. Do đó nguy cơ xuất hiện các loại mụn tiềm ẩn ngày càng tăng cao. Thế nên giải pháp nào hay nguyên nhân nào dẫn đến các loại mụn cứng đầu trên? Hãy để doctor spa linh đàm trả lời cho bạn biết ngay sau bài viết này nhé.

#1 Thiếu nước

Thiếu nước dẫn đến da bạn dễ bị lão hóa sớm. Đó là một nguyên nhân dẫn đến làn da xấu xí hơn. Thế nhưng khi thiếu nước cơ thể không thể chuyển hóa các chất cặn bã trong cơ thể. Vì vậy nguyên nhân chính gây mụn là một cơ thể thiếu nước.

Vì vậy các bác sĩ tại doctor spa linh đàm khuyên bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đảm bảo cơ thể đủ nước sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và yêu đời hơn bạn nhé.


#2 Ăn trái cây
Hãy ăn các loại trái cây có chứa nhiều vitamin để cung cấp dưỡng chất cho da mặt nào. Các loại vitamin ở các loại trái cây như chuối, dưa leo, cà rốt,..là các loại trái cây, rau củ tốt cho sức khỏe và da mặt. Thế nhưng có nhiều bạn lại ngại ăn các loại trái cây trên. Thế là không tốt đâu bạn nhé, nó sẽ làm da mặt bạn xấu đi đấy.

Đối với những bạn đang điều trị mụn ẩn thì cần bổ sung ngay trái cây cũng như mặt nạ từ trái cây. Một lượng lớn vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh, chống viêm nhiễm. Đừng để các ổ mụn có dịp được tung hoành nha sẽ rất khó điều trị đấy.


#3 Không sờ tay lên mặt
Nhiều bạn có thói quen sờ tay lên mặt rất thường xuyên. Nhưng bạn biết không sờ tay lên mặt sẽ làm các ổ mụn bị viêm. Đặc biệt là điều trị mụn trứng cá nếu không sẽ làm các ổ mụn vỡ đi và gây hoại tử da. Đó là một nỗi ám ảnh đối với các bạn đang bị mụn.

Thế nên trừ khi bạn rửa mặt thì tuyệt đối đừng sờ tay lên mặt. Tay bạn chứa hàng tỷ vi khuẩn gây hại mà bạn không biết. Vì vậy tại sao tình trạng mụn lại ngày càng tiếp diễn là do sờ tay lên mặt.